annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Löpning 2024-12-08

Söndag 8 december 2024 08:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17 km
Distans

1:47:52
Tid

6:21 min/km
Snitt

145
Snittpuls

165
Maxpuls

160
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug pytho3

Total distans:

67:02:45

644 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	129	6:20	1,00 km
2	1,00 km	7:08	7:08	123	13:28	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	135	19:51	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	146	26:06	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	145	32:15	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	153	38:39	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	155	44:54	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	154	51:19	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	155	57:58	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	147	1:04:48	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	145	1:11:12	11,00 km
12	1,00 km	6:22	6:22	136	1:17:34	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	143	1:23:33	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	139	1:29:26	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	149	1:35:15	15,00 km
16	1,00 km	6:29	6:29	156	1:41:44	16,00 km
17	1,00 km	6:08	6:07	151	1:47:52	17,00 km

annons