Eftermiddagspass

Söndag 29 december 2024 13:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

16,03 km
Distans

1:48:29
Tid

6:46 min/km
Snitt

116
Snittpuls

130
Maxpuls

158
Stegfrekvens

279 watt
Effekt

119 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Hm, ”Importerat från Garmin Connect” – har du övergett Polar? Blev det kanske en Garmin i julklapp?

Erik "Tricky" Fries | 29 december 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:59	9:59	92	9:59	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	113	16:16	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	116	22:28	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	118	28:34	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	120	34:45	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	118	41:12	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	118	47:52	7,00 km
8	1,00 km	6:48	6:48	120	54:41	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	120	1:01:18	9,00 km
10	1,00 km	6:36	6:36	122	1:07:54	10,00 km
11	1,00 km	6:45	6:45	120	1:14:39	11,00 km
12	1,00 km	6:44	6:44	118	1:21:23	12,00 km
13	1,00 km	7:03	7:03	116	1:28:27	13,00 km
14	1,00 km	6:36	6:36	119	1:35:03	14,00 km
15	1,00 km	6:37	6:37	116	1:41:40	15,00 km
16	1,00 km	6:33	6:33	115	1:48:13	16,00 km
17	0,03 km	0:16	9:47	114	1:48:29	16,03 km

annons