Morgonpass

Torsdag 9 januari 2025 07:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,95 km
Distans

59:10
Tid

7:27 min/km
Snitt

130
Snittpuls

150
Maxpuls

160
Stegfrekvens

245 watt
Effekt

34 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:41	8:41	111	8:41	1,00 km
2	1,00 km	7:25	7:25	126	16:06	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	135	23:03	3,00 km
4	1,00 km	7:03	7:03	142	30:06	4,00 km
5	1,00 km	7:16	7:16	136	37:22	5,00 km
6	1,00 km	7:10	7:10	135	44:32	6,00 km
7	1,00 km	7:24	7:24	136	51:56	7,00 km
8	0,95 km	7:15	7:38	121	59:11	7,95 km

annons