Löpning 2025-01-22

Onsdag 22 januari 2025 15:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,64 km
Distans

49:47
Tid

5:10 min/km
Snitt

149
Snittpuls

168
Maxpuls

190
Stegfrekvens

261 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	132	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	136	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	145	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	146	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	148	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	154	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	156	36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	158	41:29	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	161	46:32	9,00 km
10	0,64 km	3:16	5:06	159	49:48	9,64 km

annons