annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Löpning 2025-01-27

Måndag 27 januari 2025 14:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jogg för o hämta morsans cykel

8 km
Distans

42:25
Tid

5:18 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

178
Stegfrekvens

7 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 17

Total distans:

109:04:40

1252 km

Gilla passet

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	146	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	145	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	135	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	135	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	137	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	139	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	141	37:23	7,00 km
8	0,48 km	2:32	5:14	140	39:55	7,48 km

annons