annons
Tony Elias
1954 • Lerum

Lite rekognosering - Ubbaredsv-Mettombergsv-Öjaredsv.

Fredag 31 januari 2025 13:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En bra kortrunda, grusvägar och bara ca 500m asfalt. Nästan bara skog runtomkring.
Uppklarnande 2°, NV 2 m/s
7,78 km
Distans
44:41
Tid
5:45 min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
106 meter
Total stigning (klocka)
Reebok Tight comp.
Total distans: 
473:15:43
5110 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 
851:23:04
9982 km
Saucony Endorphin Speed 2 R...
Total distans: 
13:46:50
542 km
Gococo Technical kushion bl...
Total distans: 
49:50:50
542 km

Gilla passet

Gillas av Jörgen Brynne, Mats Edelryd och Peter Karlsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:435:4305:431,00 km
2 1,00 km5:405:40011:232,00 km
3 1,00 km5:575:57017:203,00 km
4 1,00 km5:335:33022:534,00 km
5 1,00 km5:305:30028:235,00 km
6 1,00 km5:375:37034:006,00 km
7 1,00 km5:525:52039:517,00 km
8 0,78 km4:516:11044:427,78 km
annons