Löpning 2025-02-03

Måndag 3 februari 2025 11:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,25 km
Distans

54:42
Tid

5:20 min/km
Snitt

131
Snittpuls

145
Maxpuls

188
Stegfrekvens

252 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	127	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	131	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	129	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	136	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	130	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	131	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	133	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	131	42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	130	47:49	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	134	53:19	10,00 km
11	0,25 km	1:23	5:29	135	54:42	10,25 km

annons