Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen

Fredag 21 februari 2025 13:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Förkylning på G? Kort o lugnt...

8,07 km
Distans

41:27
Tid

5:08 min/km
Snitt

140
Snittpuls

162
Maxpuls

178
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 15

Total distans:

82:31:31

986 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 september 2025	8,12 km	43:39	5:23 m/km
23 augusti 2025	8,03 km	40:43	5:04 m/km
19 juli 2025	8,17 km	41:06	5:02 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	134	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	154	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	156	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	137	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	133	25:44	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	135	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	134	35:52	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	134	41:05	8,00 km
9	0,07 km	0:23	5:19	133	41:27	8,07 km

annons