Eftermiddagspass

Måndag 24 februari 2025 17:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,83 km
Distans

56:30
Tid

7:13 min/km
Snitt

116
Snittpuls

137
Maxpuls

156
Stegfrekvens

270 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:35	7:35	110	7:35	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	122	14:28	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	129	21:14	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	122	28:21	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	118	35:15	5,00 km
6	1,00 km	7:30	7:30	116	42:45	6,00 km
7	1,00 km	7:26	7:26	109	50:11	7,00 km
8	0,83 km	6:20	7:37	106	56:31	7,83 km

annons