Löpning 2025-02-27

Torsdag 27 februari 2025 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,03 km
Distans

58:21
Tid

4:51 min/km
Snitt

157
Snittpuls

179
Maxpuls

190
Stegfrekvens

274 watt
Effekt

89 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	130	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	150	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	161	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	157	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	158	24:26	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	161	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	161	34:11	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	162	38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	165	43:06	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	159	48:13	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	160	52:50	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	160	58:10	12,00 km
13	0,03 km	0:11	5:29	153	58:22	12,03 km

annons