annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass

Tisdag 4 mars 2025 18:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,56 km
Distans

38:42
Tid

5:07 min/km
Snitt

150
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 21

Total distans:

112:56:17

1316 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 oktober 2025	7,55 km	39:20	5:13 m/km
24 juni 2025	7,58 km	39:03	5:09 m/km
27 maj 2025	7,56 km	38:27	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	130	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	146	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	152	15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	153	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	154	25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	155	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	154	35:59	7,00 km
8	0,56 km	2:44	4:53	157	38:43	7,56 km

annons