annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

Fulltofta

Lördag 22 mars 2025 10:48

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin och solig dag. Känns bra i benen.

11,37 km
Distans

1:18:17
Tid

6:53 min/km
Snitt

151
Snittpuls

176
Maxpuls

256 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

145:29:14

1004 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	142	6:47	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	146	12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	144	19:13	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	150	25:48	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	145	32:13	5,00 km
6	1,00 km	8:48	8:48	162	41:01	6,00 km
7	1,00 km	7:11	7:11	156	48:13	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	154	55:50	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	155	1:02:14	9,00 km
10	1,00 km	6:38	6:38	149	1:08:52	10,00 km
11	1,00 km	6:54	6:54	156	1:15:46	11,00 km
12	0,37 km	2:32	6:46	150	1:18:18	11,37 km

annons