Löpning 2025-03-23

Söndag 23 mars 2025 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,11 km
Distans

57:25
Tid

5:10 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

192
Stegfrekvens

261 watt
Effekt

86 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	133	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	143	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	148	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	147	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	138	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	144	31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	145	36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	146	41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	147	46:33	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	145	51:41	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	146	56:49	11,00 km
12	0,11 km	0:36	5:29	148	57:26	11,11 km

annons