Djurhultsrundan

Tisdag 8 april 2025 17:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ojojoj vad det tog emot idag, från första steget till det sista. Dessutom försvann solen direkt när jag kom ut.

11,96 km
Distans

1:10:19
Tid

5:53 min/km
Snitt

112
Snittpuls

130
Maxpuls

170
Stegfrekvens

274 watt
Effekt

83 meter
Total stigning (klocka)

Garmin FR 955 S

Total distans:

1009:21:23

10146 km

Nike Pegasus 39

Total distans:

145:49:41

1485 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	102	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	110	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	113	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	112	23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	113	29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	113	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	114	40:54	7,00 km
8	1,00 km	6:29	6:29	115	47:22	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	113	53:05	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	110	58:55	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	113	1:04:42	11,00 km
12	0,96 km	5:38	5:50	110	1:10:19	11,96 km

annons