annons

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Sol5an

Torsdag 1 maj 2025 19:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,01 km
Distans

29:19
Tid

5:51 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

154
Stegfrekvens

449 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Skyward X

Total distans:

39:20:54

385 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	5,01 km	25:22	5:04 m/km
23 september 2025	5,01 km	26:33	5:18 m/km
8 september 2025	5,01 km	24:44	4:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	124	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	150	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	143	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	149	23:14	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	154	29:17	5,00 km
6	0,01 km	0:02	5:51	153	29:19	5,01 km

annons