Löpning 2025-05-08

Torsdag 8 maj 2025 07:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,08 km
Distans

1:19:17
Tid

5:15 min/km
Snitt

128
Snittpuls

149
Maxpuls

186
Stegfrekvens

252 watt
Effekt

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	119	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	125	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	128	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	130	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	129	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	126	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	133	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	130	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	123	47:29	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	128	52:45	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	127	58:01	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	129	1:03:11	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	132	1:08:22	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	133	1:13:38	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	132	1:18:51	15,00 km
16	0,08 km	0:27	5:32	134	1:19:18	15,08 km

annons