annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Lilla bruks (ryggtest)

Torsdag 8 maj 2025 12:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,06 km
Distans

37:23
Tid

6:10 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Asics Nimbus 26

Total distans:

113:32:55

1051 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 november 2025	6,41 km	40:27	6:19 m/km
7 november 2025	6,07 km	36:57	6:05 m/km
21 oktober 2025	6,16 km	41:38	6:46 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	131	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	141	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	143	18:56	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	134	25:16	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	140	31:19	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	146	37:03	6,00 km
7	0,06 km	0:20	6:05	143	37:24	6,06 km

annons