Vendelsömalm

Torsdag 8 maj 2025 12:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tyckte det var läge för ett lågpulspass!

12,68 km
Distans

1:08:05
Tid

5:22 min/km
Snitt

113
Snittpuls

123
Maxpuls

176
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	99	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	108	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	109	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	113	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	114	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	115	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	116	37:35	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	115	43:00	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	116	48:20	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	115	53:41	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	115	58:57	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	116	1:04:31	12,00 km
13	0,68 km	3:34	5:14	116	1:08:06	12,68 km

annons