Tröskelintervall

Lördag 10 maj 2025 17:43

Löpning - Intervallträning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8x750m. Inte alls lika pigg som i morse. Och solen hade försvunnit.

9,31 km
Distans

47:28
Tid

5:06 min/km
Snitt

123
Snittpuls

140
Maxpuls

50 meter
Total stigning (klocka)

Nike Peg 35 Turbo

Total distans:

125:43:18

1367 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

1008:42:38

10139 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	106	5:51	1,00 km
2	0,19 km	0:59	5:08	111	6:50	1,19 km
3	0,75 km	3:36	4:48	123	10:26	1,94 km
4	0,14 km	1:00	7:02	115	11:26	2,08 km
5	0,75 km	3:36	4:48	127	15:02	2,83 km
6	0,15 km	1:00	6:32	120	16:02	2,99 km
7	0,75 km	3:26	4:35	128	19:28	3,74 km
8	0,15 km	1:00	6:40	123	20:28	3,89 km
9	0,75 km	3:26	4:35	130	23:54	4,64 km
10	0,16 km	1:00	6:11	122	24:54	4,80 km
11	0,75 km	3:24	4:32	131	28:18	5,55 km
12	0,15 km	1:00	6:34	125	29:18	5,70 km
13	0,75 km	3:23	4:30	129	32:41	6,45 km
14	0,15 km	1:00	6:36	126	33:41	6,60 km
15	0,75 km	3:24	4:32	130	37:05	7,35 km
16	0,16 km	1:00	6:10	125	38:05	7,52 km
17	0,75 km	3:15	4:21	131	41:20	8,27 km
18	1,00 km	5:52	5:52	116	47:12	9,27 km
19	0,05 km	0:17	5:58	108	47:29	9,31 km

annons