Biskopsmåla, övre, bowlinghallen, prem

Måndag 26 maj 2025 08:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jag tröttnade sakta hela vägen. Men ändå tyckte jag inte det var jobbigt. Jätte konstig känsla. Kan vara att jag har sovit lite halvkasst några nätter nu.

14 km
Distans

1:28:02
Tid

6:17 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

164
Stegfrekvens

246 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guide 17 svart

Total distans:

97:06:30

932 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 maj 2025	16,21 km	1:42:33	6:20 m/km
21 februari 2025	21,65 km	2:17:10	6:20 m/km
11 februari 2025	12,40 km	1:11:09	5:44 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	129	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	138	12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	142	18:47	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	140	25:08	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	142	31:35	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	157	37:48	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	161	44:02	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	159	50:21	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	154	56:32	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	152	1:02:55	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	156	1:09:09	11,00 km
12	1,00 km	6:17	6:17	156	1:15:26	12,00 km
13	1,00 km	6:13	6:13	158	1:21:40	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	157	1:28:03	14,00 km

annons