Distans

Onsdag 4 juni 2025 14:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Betydligt lättare steg idag. Fina och jämna siffror på klockan👌🏻

10,01 km
Distans

50:00
Tid

5:00 min/km
Snitt

111
Snittpuls

122
Maxpuls

198
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

, Ingvar Olofsson, Niclas Sjogren och Karibou

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	101	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	110	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	110	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	106	20:31	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	113	25:27	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	113	30:20	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	114	35:16	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	115	40:06	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	111	45:00	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	114	49:59	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:01	113	50:00	10,01 km

annons