VDM 1500m

Söndag 8 juni 2025 19:45

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

VDM i Bålsta med glesa startled. Jag var där tidigt för att göra reklam för Mittsvenskas Veterankommitté. Så det blev lite segt och föga taggad gav jag mig ut för att värma upp. Kändes inte alls bra. Försökte sedan få fart på kroppen inne på IP med löpskolning och koordinationslopp. Dessutom insåg jag att jag kommer få göra ett sololopp. Med vädret var helt ok med rätt varmt och vind som var bättre än det varit de senaste dagarna. Men lite byigt var det.

Första varvet strax under 4-fart. Tappar lite men håller farten hyggligt. Ut på sista varvet och räknar lite fel på tiden. Blir sedan överraskad över rejäl mjölksyra på bortre lång. Oj oj. Men lyckas ändå få lite fart på upploppet. Blir förvånad när jag ser goda 6:0x på klockan vid målet. Trött men nöjd med 6:08. Pers som M70.

1,5 km
Distans

6:08
Tid

4:05 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Helena Zander, Eva Enmark, Per Månsson, Gunnar Skandsen, Mats Edelryd, Tony Elias, Mikael Nykvist, Eva Larsson och Maria Pia Karlsson

Kommentarer

Mats Edelryd - 9 juni 09:28

Mycket fint sprunget helt solo!

Oldboy - 9 juni 10:43

Tråkigt att behöva springa solo! Typiskt att man räknar fel när man anstränger sig. Men bra resultat, Grattis till PB!

Leif Andersson - 9 juni 15:23

Ja, nackdelen med banlöpning är det ringa antalet deltagare. Är nog bara VSM som är undantaget.

Per Månsson - 9 juni 17:58

Här i södern sprang 90 löpare 3000/2000m i taskigt regn och blåst under Nationaldagen. Lite svårare att locka med 10000m, då kom "bara" 58 löpare.

Leif Andersson - 9 juni 18:28

Per, jag brukar säga att jag är avundsjuk på Skåne och Närke när det gäller veteranlöpare.

Ingvar Olofsson - 9 juni 19:05

4 fart solo och med blåst det är verkligen imponerande! Dina fina resultat fortsätter. Betyg-Guldstjärna!

annons