VDM 1500m

VDM i Bålsta med glesa startled. Jag var där tidigt för att göra reklam för Mittsvenskas Veterankommitté. Så det blev lite segt och föga taggad gav jag mig ut för att värma upp. Kändes inte alls bra. Försökte sedan få fart på kroppen inne på IP med löpskolning och koordinationslopp. Dessutom insåg jag att jag kommer få göra ett sololopp. Med vädret var helt ok med rätt varmt och vind som var bättre än det varit de senaste dagarna. Men lite byigt var det.

Första varvet strax under 4-fart. Tappar lite men håller farten hyggligt. Ut på sista varvet och räknar lite fel på tiden. Blir sedan överraskad över rejäl mjölksyra på bortre lång. Oj oj. Men lyckas ändå få lite fart på upploppet. Blir förvånad när jag ser goda 6:0x på klockan vid målet. Trött men nöjd med 6:08. Pers som M70.