Löpning

Tisdag 10 juni 2025 14:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Under detta pass var det sol, molnigt, regnskur och hagelskur. Under hagelskuren fick jag lov att ta skydd, Det var inga stora hagel, men det kändes ändå. Jag missade att sätta gång klockan efter ett vattenstopp, men sprang tillbaka, gjorde om och gjorde rätt. Korr med 0,54 km och 3 minuter

12,56 km
Distans

1:13:56
Tid

5:53 min/km
Snitt

Brooks Ghost 16

Total distans:

147:16:53

1512 km

Gilla passet

Gillas av Ingvar Olofsson, Petter Bogren, Mats Edelryd, Karibou och Leif Andersson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	11:45	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	29:29	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	35:34	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	41:25	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	47:18	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	53:18	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	59:03	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	1:04:57	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	1:10:50	12,00 km
13	0,02 km	0:07	5:37	1:10:56	12,02 km

annons