Distans

Torsdag 12 juni 2025 15:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Joggade till farsan på hemmet och hälsade på. Kan det sluta och blåsa nu tack!!😡

10,01 km
Distans

50:46
Tid

5:04 min/km
Snitt

111
Snittpuls

122
Maxpuls

196
Stegfrekvens

328 watt
Effekt

68 meter
Total stigning (klocka)

och Ingvar Olofsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	104	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	113	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	111	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	113	19:59	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	113	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	115	30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	118	35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	106	40:23	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	106	45:32	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	109	50:44	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:32	111	50:47	10,01 km

annons