Löpning 2025-07-08

Tisdag 8 juli 2025 07:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,31 km
Distans

44:55
Tid

5:24 min/km
Snitt

125
Snittpuls

142
Maxpuls

186
Stegfrekvens

247 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Anders Richardsson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	115	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	125	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	126	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	127	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	122	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	115	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	134	37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	133	43:10	8,00 km
9	0,31 km	1:46	5:39	135	44:56	8,31 km

annons