Distans

Tisdag 8 juli 2025 16:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket finare väder idag☀️ Kändes bra!

12,01 km
Distans

57:40
Tid

4:48 min/km
Snitt

115
Snittpuls

128
Maxpuls

198
Stegfrekvens

340 watt
Effekt

96 meter
Total stigning (klocka)

Karibou - 8 juli 19:12

Inte för dem som sprang "tidigt", då var det ösregn...

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	107	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	113	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	115	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	115	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	118	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	117	29:11	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	113	34:00	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	114	38:46	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	118	43:29	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	120	48:14	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	118	52:55	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	118	57:39	12,00 km
13	0,01 km	0:01	3:46	123	57:40	12,01 km

annons