Löpning 2025-07-08

Tisdag 8 juli 2025 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Helt ok pass idag! Dock ett toalettbesök i Alnarp😵‍💫 Men men... Badet i Lomma vägde upp 😎✌️

13,84 km
Distans

1:13:01
Tid

5:17 min/km
Snitt

157
Snittpuls

175
Maxpuls

162
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	126	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	144	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	146	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	150	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	152	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	153	33:17	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	164	38:16	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	168	43:16	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	168	48:17	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	170	53:19	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	172	58:17	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	162	1:03:29	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	167	1:08:48	13,00 km
14	0,84 km	4:13	5:00	170	1:13:01	13,84 km

annons