Hamre

Lördag 12 juli 2025 11:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

41:05
Tid

5:52 min/km
Snitt

156
Snittpuls

171
Maxpuls

154
Stegfrekvens

364 watt
Effekt

89 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 augusti 2025	7,02 km	37:10	5:18 m/km
3 augusti 2025	7,02 km	39:15	5:35 m/km
9 juli 2020	7,01 km	36:26	5:12 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	137	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	150	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	156	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	158	23:20	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	161	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	159	35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	167	41:02	7,00 km
8	0,01 km	0:03	4:52	170	41:05	7,01 km

annons