annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Sol5an

Torsdag 31 juli 2025 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1A EFTER DISKPROBLEM SEN 12/6

5,01 km
Distans

30:45
Tid

6:08 min/km
Snitt

149
Snittpuls

171
Maxpuls

148
Stegfrekvens

435 watt
Effekt

58 meter
Total stigning (klocka)

On Cluodmonster

Total distans:

21:43:14

267 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	5,01 km	25:22	5:04 m/km
23 september 2025	5,01 km	26:33	5:18 m/km
8 september 2025	5,01 km	24:44	4:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	126	6:04	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	151	12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	147	18:15	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	158	24:18	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	161	30:43	5,00 km
6	0,01 km	0:02	5:24	165	30:45	5,01 km

annons