annons
1972 • Enköping

Runt övningsfältet

Fredag 1 augusti 2025 09:29

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lätt regn. sega ben idag.
11,3 km
Distans
1:09:54
Tid
6:11 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
105 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 10
Total distans: 
123:32:51
1183 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:455:451485:451,00 km
2 1,00 km6:366:3612812:212,00 km
3 1,00 km5:475:4712318:083,00 km
4 1,00 km6:416:4112124:494,00 km
5 1,00 km6:386:3812531:265,00 km
6 1,00 km6:146:1412937:406,00 km
7 1,00 km5:535:5313143:337,00 km
8 1,00 km5:575:5713049:308,00 km
9 1,00 km6:116:1113355:419,00 km
10 1,00 km5:515:511341:01:3210,00 km
11 1,00 km6:376:371281:08:0911,00 km
12 0,30 km1:465:561381:09:5511,30 km
annons