Löpning 2025-08-07

Torsdag 7 augusti 2025 08:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters omvägslöpning hem från jobbet 🏃🤠

12,23 km
Distans

1:00:45
Tid

4:58 min/km
Snitt

127
Snittpuls

136
Maxpuls

186
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2306:24:01

25032 km

One Mix Carbon Plate Marath...

Total distans:

8:30:34

98 km

Chrille Berglund , Hans Persson, Morgan Johansson och Petter Bogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	113	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	128	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	130	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	125	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	122	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	126	29:45	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	128	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	129	39:52	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	129	44:53	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	130	49:53	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	127	54:51	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	134	59:41	12,00 km
13	0,23 km	1:05	4:45	134	1:00:46	12,23 km

annons