annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Sol5an

Torsdag 7 augusti 2025 21:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

säsongsrekord från ingenstans!

5,01 km
Distans

25:35
Tid

5:06 min/km
Snitt

153
Snittpuls

165
Maxpuls

154
Stegfrekvens

510 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Skyward X

Total distans:

38:04:19

372 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	5,01 km	25:22	5:04 m/km
23 september 2025	5,01 km	26:33	5:18 m/km
8 september 2025	5,01 km	24:44	4:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	139	4:45	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	160	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	155	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	153	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	156	25:33	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:52	160	25:35	5,01 km

annons