annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Sol5an

Söndag 10 augusti 2025 17:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

LIT återhämtning

5,01 km
Distans

29:52
Tid

5:58 min/km
Snitt

141
Snittpuls

155
Maxpuls

150
Stegfrekvens

442 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Skyward X

Total distans:

38:04:19

372 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	5,01 km	25:22	5:04 m/km
23 september 2025	5,01 km	26:33	5:18 m/km
8 september 2025	5,01 km	24:44	4:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	125	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	146	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	139	17:31	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	145	23:31	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	149	29:50	5,00 km
6	0,01 km	0:02	5:46	152	29:52	5,01 km

annons