Distans

Onsdag 13 augusti 2025 13:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En sväng runt Söder i strålande☀️ Formen är usel🤨

15 km
Distans

1:14:59
Tid

5:00 min/km
Snitt

121
Snittpuls

138
Maxpuls

198
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

185 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	106	5:26	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	117	10:24	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	123	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	123	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	122	25:23	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	122	30:18	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	125	35:14	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	128	40:03	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	124	44:57	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	117	49:56	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	123	54:43	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	123	59:57	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	120	1:04:48	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	120	1:10:04	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	120	1:14:58	15,00 km
16	0,00 km	0:01	3:24	132	1:14:59	15,00 km

annons