Lugnt på Ladronka

Söndag 17 augusti 2025 11:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

B2B efter gårdagens långpass. Kände mig lite sliten. Stannade en stund i utegymmet. Lite 🍺 hann jag också med.

12,04 km
Distans

1:13:25
Tid

6:06 min/km
Snitt

111
Snittpuls

124
Maxpuls

172
Stegfrekvens

261 watt
Effekt

130 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Boston 8

Total distans:

93:03:33

1002 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

995:02:29

9992 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	109	6:35	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	111	13:03	2,00 km
3	1,00 km	7:04	7:04	114	20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	109	26:08	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	111	31:59	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	113	37:35	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	117	43:24	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	116	49:07	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	108	55:01	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	120	1:00:51	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	110	1:06:50	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	94	1:13:07	12,00 km
13	0,04 km	0:19	8:04	93	1:13:25	12,04 km

annons