annons

Leif Johansson

1959 • Höör

Lilla bruks

Söndag 17 augusti 2025 14:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,03 km
Distans

38:45
Tid

6:26 min/km
Snitt

130
Snittpuls

141
Maxpuls

162
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Novablast 5

Total distans:

42:52:16

379 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 mars 2026	4,81 km	33:00	6:52 m/km
23 december 2025	6,07 km	39:56	6:35 m/km
14 november 2025	6,41 km	40:27	6:19 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	124	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	124	13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	131	19:32	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	132	26:03	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	136	32:21	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	135	38:34	6,00 km
7	0,03 km	0:11	6:23	134	38:45	6,03 km

annons