annons

Lite till! Landsväg och grus

Söndag 17 augusti 2025 12:27

Cykel - Landsväg
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter paus med energipåfyllning - kaffe, mackor, choklad, dryck osv osv fick jag en idé om att utmana mig lite extra. Varför inte liksom? Sitta här i soffan och dega när andra cyklar jättelångt? Utan gnäll och gny. Lite mer cykel tänkte jag. Men inte racer. Den har gjort sitt idag och dessutom kände jag för ett bad. Jag valde vardagscykeln och packade badgrejer. Till Billebjär via alternativa grusvägar då närmsta väg är avstängd.
Bad och sim och sedan åter hem, annan väg. Motvind nu och rätt matt i benen, men: det gick! Känns fint. Strålande sol, lagom varmt, lite väl blåsigt. Fina rullar på fälten.
15 och en halv minut bad och sim fråndraget.
Bild uppladdad av Anna-Karin D
20,21 km
Distans
1:20:13
Tid
15,12 km/h
Snitt
109
Snittpuls
144
Maxpuls

Kommentarer

Du var verkligen stark idag. 😃 wow!
Ännu mera mil, det var som tusan !
Per Månsson | 17 augusti 2025
I jämförelse med din prestation står detta sig slätt.
Och då tävlade du dessutom igår...
Anna-Karin D | 17 augusti 2025
Träningspass från

Puls

annons