Löpning 2025-08-03

Söndag 3 augusti 2025 08:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,14 km
Distans

49:43
Tid

6:06 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

176
Stegfrekvens

221 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 september 2025	8,22 km	50:48	6:11 m/km
23 augusti 2025	8,29 km	51:13	6:11 m/km
3 juli 2025	8,29 km	50:40	6:07 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	135	6:22	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	145	12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	148	18:24	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	151	24:26	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	156	30:48	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	157	36:49	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	160	43:00	7,00 km
8	0,67 km	4:00	6:01	158	47:00	7,67 km
9	0,48 km	2:43	5:43	150	49:43	8,14 km

annons