Löpning 2025-08-26

Tisdag 26 augusti 2025 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Många på träningen ikväll, skoj! Och bättre fart var det också, otrolig skillnad i hur jag kände mig jämfört med förra veckan. Mkt mkt bättre idag - gött mos 💪😋🥰🥳🍻

13,1 km
Distans

1:06:03
Tid

5:03 min/km
Snitt

160
Snittpuls

184
Maxpuls

164
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Andreas Malmberg LMM och Fredrik Lähnn LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	127	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	141	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	142	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	148	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	159	27:20	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	161	32:17	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	167	37:08	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	170	41:58	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	170	46:46	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	172	51:39	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	174	56:19	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	177	1:01:10	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	181	1:05:38	13,00 km
14	0,10 km	0:25	4:06	182	1:06:04	13,10 km

annons