Löpning 2025-09-01

Måndag 1 september 2025 12:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En 10:a i skön höst temperatur med lite sol ☀️. Idag med normal puls 🏃

10,05 km
Distans

49:04
Tid

4:53 min/km
Snitt

129
Snittpuls

136
Maxpuls

186
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2306:24:01

25032 km

Adidas Supernova Rise 2

Total distans:

30:51:18

373 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	116	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	128	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	129	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	129	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	130	24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	129	29:16	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	131	34:12	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	130	39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	133	43:58	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	133	48:52	10,00 km
11	0,05 km	0:13	4:40	134	49:05	10,05 km

annons