Löpning 2025-10-03

Fredag 3 oktober 2025 14:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,71 km
Distans

47:18
Tid

5:26 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

188
Stegfrekvens

247 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Anders Richardsson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	129	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	132	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	133	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	135	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	136	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	134	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	130	37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	137	43:16	8,00 km
9	0,71 km	4:02	5:41	139	47:19	8,71 km

annons