Morgonpass

Onsdag 8 oktober 2025 07:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,74 km
Distans

46:42
Tid

6:02 min/km
Snitt

122
Snittpuls

137
Maxpuls

162
Stegfrekvens

299 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Christian Wallbom, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	110	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	117	12:54	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	118	18:42	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	123	24:36	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	125	30:25	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	129	36:16	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	129	42:16	7,00 km
8	0,74 km	4:27	6:01	127	46:42	7,74 km

annons