Morgonpass

Tisdag 14 oktober 2025 07:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,69 km
Distans

47:23
Tid

6:10 min/km
Snitt

118
Snittpuls

134
Maxpuls

166
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

35 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	106	7:00	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	114	13:18	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	117	19:14	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	124	25:06	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	123	30:56	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	124	36:53	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	122	43:03	7,00 km
8	0,69 km	4:20	6:19	120	47:23	7,69 km

annons