Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Nykvist
1968 • Avesta
Uppsala Halvmarathon - Uppsala
Lördag 18 oktober 2025 11:20
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Uppsala halvmaraton blev inte någon halvmaraton för att vi fick springa kortare för det var ett bombhot.
20,69
km
Distans
1:23:41
Tid
4:03
min/km
Snitt
178
Snittpuls
186
Maxpuls
118
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Anders Richardsson
,
Åsa
,
Simon Sköld
och
Leif Andersson
Kommentarer
Men din fart med snitt på 4:03 är ju riktigt bra ändå!
Leif Andersson
| 18 oktober 2025
Ja, jag är väldigt nöjd
Mikael Nykvist
| 19 oktober 2025
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:45
3:45
148
3:45
1,00 km
2
1,00 km
4:00
4:00
174
7:45
2,00 km
3
1,00 km
3:56
3:56
176
11:41
3,00 km
4
1,00 km
4:03
4:03
179
15:44
4,00 km
5
1,00 km
3:53
3:53
179
19:37
5,00 km
6
1,00 km
4:01
4:01
180
23:39
6,00 km
7
1,00 km
3:58
3:58
180
27:36
7,00 km
8
1,00 km
4:01
4:01
181
31:37
8,00 km
9
1,00 km
3:57
3:57
179
35:34
9,00 km
10
1,00 km
3:59
3:59
180
39:33
10,00 km
11
1,00 km
3:59
3:59
180
43:32
11,00 km
12
1,00 km
4:01
4:01
182
47:33
12,00 km
13
1,00 km
4:06
4:06
180
51:39
13,00 km
14
1,00 km
3:57
3:57
180
55:36
14,00 km
15
1,00 km
4:03
4:03
180
59:39
15,00 km
16
1,00 km
4:00
4:00
179
1:03:39
16,00 km
17
1,00 km
4:06
4:06
180
1:07:45
17,00 km
18
1,00 km
4:13
4:13
180
1:11:58
18,00 km
19
1,00 km
4:06
4:06
181
1:16:04
19,00 km
20
1,00 km
4:35
4:35
182
1:20:39
20,00 km
21
0,69 km
3:02
4:22
181
1:23:40
20,69 km
annons