Fladdermusrundan

Onsdag 22 oktober 2025 09:50

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Snorhalt på klippor och rötter efter regnet. Det är kul att lufsa i terräng, men jag har det jobbigt med avståndsbedömningen.

10,76 km
Distans

1:13:04
Tid

6:47 min/km
Snitt

105
Snittpuls

119
Maxpuls

333 meter
Total stigning (klocka)

Nike Peg Trail 2

Total distans:

123:22:22

1141 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

1002:42:39

10076 km

Gilla passet

Gillas av Tony Elias

Kommentarer

Kalle Kula - 22 oktober 18:37

Ganska lika tid och distans som mitt pass i dag. Så det kan bli. Inte för att jag hade kollat dina siffror innan jag stack ut. Det bara blev så. Fast jag sprang inte terräng.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	108	6:15	1,00 km
2	1,00 km	7:15	7:15	106	13:30	2,00 km
3	1,00 km	7:29	7:29	43	20:58	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	110	28:02	4,00 km
5	1,00 km	7:47	7:47	110	35:49	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	112	41:52	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	113	47:49	7,00 km
8	1,00 km	6:59	6:59	112	54:47	8,00 km
9	1,00 km	7:27	7:27	109	1:02:14	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	110	1:08:27	10,00 km
11	0,76 km	4:38	6:04	114	1:13:05	10,76 km

annons