Eftermiddagspass

Torsdag 23 oktober 2025 17:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,14 km
Distans

54:04
Tid

6:39 min/km
Snitt

113
Snittpuls

131
Maxpuls

158
Stegfrekvens

277 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:59	6:59	117	6:59	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	122	13:24	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	114	19:34	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	116	25:47	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	114	32:09	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	114	38:53	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	111	45:43	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	103	52:55	8,00 km
9	0,14 km	1:09	8:06	100	54:05	8,14 km

annons