Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Skotest runt KB
Lördag 25 oktober 2025 11:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick för mig att jämföra mina två identiska par Boston 12, varav det ena har gått 120 mil och det andra kommer nästan direkt ur kartongen. De fick vardera ett varv runt KB och så bytte jag en andra gång till de gamla skorna för en kort slatt.
Det var en skön känsla att dra på sig de nya dojorna, men väl på foten satt ju de gamla insprungna bättre. Sedan måste jag erkänna att jag inte kände någon större skillnad. Visst, de nya upplevde jag nog som aningen studsigare, särskilt när jag drog på lite, men kan det vara för att jag visste att de var nya?
Hur som helst, Boston 12 är en snygg, bra och bekväm sko. Kvaliteten verkar det heller inte vara något fel på. Jag tror de gamla pjucken får några mil till...
7,06
km
Distans
38:10
Tid
5:24
min/km
Snitt
123
Snittpuls
143
Maxpuls
174
Stegfrekvens
296
watt
Effekt
50
meter
Total stigning (klocka)
Garmin FR 955 S
Total distans:
996:52:18
10012 km
Gilla passet
Gillas av
John Jensen
,
Kalle Kula
,
Oskar Åstrand
,
Jens Sandahl
,
Tony Elias
och
Henrik Egerbo
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
114
5:39
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
123
11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
128
16:23
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
122
21:55
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
126
27:13
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
130
32:23
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
121
37:48
7,00 km
8
0,06 km
0:23
5:48
118
38:11
7,06 km
annons