annons

Erik Lindberg

1982 • Hässleholm

Vankiva-Rättelöv-Stoby

Söndag 26 oktober 2025 07:03

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trevligt långpass.

17,6 km
Distans

1:25:35
Tid

4:52 min/km
Snitt

138
Snittpuls

149
Maxpuls

201 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Vomero 17 (rosa)

Total distans:

60:20:55

733 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	121	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	136	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	135	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	143	20:01	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	140	25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	140	29:55	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	141	34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	136	39:44	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	133	44:30	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	144	49:23	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	142	54:07	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	137	58:52	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	137	1:03:37	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	143	1:08:23	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	141	1:13:07	15,00 km
16	1,00 km	4:46	4:46	135	1:17:54	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	136	1:22:47	17,00 km
18	0,60 km	2:49	4:44	140	1:25:36	17,60 km

annons