Löpning 2025-10-29

Onsdag 29 oktober 2025 06:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters omvägslöpning till jobbet.

12,15 km
Distans

1:00:24
Tid

4:58 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

188
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2311:05:03

25072 km

Hoka Bondi 8

Total distans:

55:57:36

656 km

Chrille Berglund , Hans Persson och Veronica Byström

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	122	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	130	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	139	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	136	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	136	24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	136	29:45	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	140	34:47	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	140	39:45	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	135	44:42	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	134	49:42	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	136	54:46	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	137	59:41	12,00 km
13	0,15 km	0:43	4:47	141	1:00:24	12,15 km

annons