Bladet- Kroksjön- Sunnanå

Söndag 2 november 2025 09:16

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

19,16 km
Distans

2:00:33
Tid

6:18 min/km
Snitt

137
Snittpuls

151
Maxpuls

203 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 juli 2024	19,33 km	1:59:27	6:11 m/km
25 april 2020	20,28 km	1:59:55	5:55 m/km
18 april 2020	19,19 km	1:55:52	6:02 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,77 km	5:00	6:30	122	5:00	0,77 km
2	1,00 km	6:22	6:22	135	11:22	1,77 km
3	1,00 km	6:19	6:19	132	17:41	2,77 km
4	1,00 km	6:52	6:52	137	24:33	3,77 km
5	1,00 km	6:22	6:22	134	30:54	4,77 km
6	1,00 km	6:40	6:40	138	37:34	5,77 km
7	1,00 km	6:22	6:22	138	43:57	6,77 km
8	1,00 km	6:16	6:16	140	50:13	7,77 km
9	1,00 km	6:24	6:24	140	56:37	8,77 km
10	1,00 km	6:15	6:15	138	1:02:52	9,77 km
11	1,00 km	6:43	6:43	140	1:09:36	10,77 km
12	1,00 km	6:16	6:16	135	1:15:51	11,77 km
13	1,00 km	6:01	6:01	136	1:21:53	12,77 km
14	1,00 km	6:01	6:01	134	1:27:54	13,77 km
15	1,00 km	6:12	6:12	140	1:34:06	14,77 km
16	1,00 km	5:49	5:49	134	1:39:55	15,77 km
17	0,01 km	0:05	6:18	140	1:40:00	15,78 km
18	1,00 km	6:12	6:12	140	1:46:12	16,78 km
19	1,00 km	6:13	6:13	140	1:52:25	17,78 km
20	0,43 km	2:35	5:58	145	1:55:00	18,22 km
21	0,84 km	5:00	5:55	149	2:00:00	19,06 km
22	0,10 km	0:33	5:21	147	2:00:33	19,16 km

annons